Cuidar da sua saúde emocional também é um ato de coragem.
Você não precisa enfrentar sozinho(a) o burnout, a ansiedade, o estresse ou o esgotamento emocional. A Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG) oferece um caminho acolhedor para ressignificar experiências difíceis e recuperar o equilíbrio emocional.
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- Curitiba – PR
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Irene Szczygiel
Master Terapeuta TRG
Sobre
Quem vai caminhar ao seu lado
Meu nome é Irene Szczygiel e sou Master Terapeuta em Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG). Em 2020, conheci a TRG e encontrei uma nova forma de cuidar da saúde emocional, o que me levou a fazer a transição do Serviço Social para a terapia.
Desde então, acompanho pessoas que enfrentam burnout, ansiedade, estresse, exaustão mental e outras dificuldades emocionais, ajudando-as a reencontrar equilíbrio e qualidade de vida.
Cada pessoa tem uma história única, por isso acredito em um atendimento acolhedor, respeitoso e personalizado.
Não existe fórmula mágica, mas existe escuta, cuidado e um método estruturado que pode promover mudanças reais.
O método
O que é a Terapia de Reprocessamento Generativo (TRG)?
A TRG é uma abordagem breve e focada em resultados, desenvolvida pelo psicólogo Jair Soares. Seu objetivo é auxiliar o cérebro a ressignificar experiências traumáticas e dores emocionais sem que seja necessário reviver o sofrimento ou detalhar acontecimentos difíceis.
Não é necessário reviver traumas para iniciar seu processo de transformação.
O processo acontece de forma respeitosa, segura e personalizada, ajudando o paciente a recuperar seu equilíbrio emocional.
Indicações
Para quem a terapia é indicada
A TRG é um caminho acolhedor para diferentes formas de sofrimento emocional.
Ansiedade
Burnout
Esgotamento emocional
Estresse
Autoestima
Alterações de humor
Sobrecarga emocional
Dificuldades para lidar com traumas
O caminho
Como funciona
Um processo simples, claro e respeitoso, do primeiro contato ao acompanhamento.
Primeiro contato
Você entra em contato pelo WhatsApp ou agendamento online.
Agendamento da consulta
Escolhemos juntos o melhor horário para começar.
Avaliação inicial
Um encontro acolhedor para entender o que você está vivendo.
Sessões de TRG
Aplicação do método estruturado, respeitoso e seguro.
Acompanhamento
Cuidado contínuo do seu processo terapêutico.
Benefícios
Benefícios da TRG
Maior equilíbrio emocional
Redução da ansiedade
Alívio do estresse
Fortalecimento da autoestima
Melhor qualidade de vida
Maior clareza emocional
Ressignificação de experiências difíceis
Mais tranquilidade no dia a dia
Diferenciais
Um atendimento acolhedor e personalizado
Master Terapeuta TRG
Centenas de atendimentos realizados
Atendimento online
Atendimento humanizado
Método breve e focado em resultados
Escuta acolhedora
Abordagem personalizada
Compromisso com seu bem-estar emocional
Depoimentos
Histórias de transformação
"A terapia com a Irene me devolveu o equilíbrio. Encontrei um espaço seguro para ressignificar momentos difíceis sem precisar revivê-los."
Mariana C.
Dúvidas
Perguntas frequentes
Sim. Todo o atendimento é realizado online, de forma segura e acolhedora, permitindo que você se conecte de qualquer lugar com privacidade.
A TRG é uma abordagem breve. O número de sessões varia conforme cada pessoa, mas em geral o processo é mais curto do que terapias tradicionais.
Não. A TRG permite a ressignificação de experiências sem que seja necessário reviver ou detalhar acontecimentos dolorosos.
Você pode agendar diretamente pelo botão de agendamento online ou conversar pelo WhatsApp para escolhermos o melhor horário juntas.
Pessoas que enfrentam burnout, ansiedade, estresse, esgotamento emocional, dificuldades de autoestima, sobrecarga ou outras dores emocionais.
Os detalhes de investimento e formas de pagamento são compartilhados durante o primeiro contato, com clareza e transparência.
Você merece viver com mais leveza.
Se você sente que chegou a hora de cuidar da sua saúde emocional, será um prazer caminhar com você nesse processo.